Massage d'ancrage

🌸 Massage d'ancrage :

Revenir dans son corps, ici et maintenant

Ce massage a été pensé comme un retour à soi, une descente douce dans le corps après une période de stress, de suractivité mentale, d’émotions envahissantes ou de perte de repères. Il agit comme un point d’appui, une reconnexion à la terre et à la présence.

Par des gestes lents, profonds et enveloppants, associés à une respiration guidée et parfois au soutien des huiles essentielles ancrantes, ce soin aide à relâcher les tensions, calmer le système nerveux et restabiliser le champ énergétique.

Chaque séance est intuitive et adaptée selon l’état du moment, avec une intention claire : t’aider à redescendre de la tête au cœur… et du cœur au corps.

🌿 Durée : 60 minutes
🌸 Idéal pour : personnes dispersées, hypersensibles, épuisées ou en période de transition
✨ Ce que vous ressentirez : un apaisement mental, une sensation de présence à soi, une stabilité corporelle et émotionnelle

Un massage pour retrouver tes racines et sentir à nouveau la solidité de ton sol intérieur.

Pour prolonger l’ancrage et faciliter l’intégration, le soin se termine par quelques battements de tambour chamanique, vibrants et enveloppants.

⚠️ Contre-indications – Massage d’ancrage

🔸 Précautions physiques :

• Fièvre, infections ou douleurs aiguës

• Troubles circulatoires importants (phlébite, thrombose)

• Maladies cutanées sur les zones massées

• Grossesse (sauf adaptation spécifique)

🔸 Précautions émotionnelles :

• Le soin peut toucher à des zones profondes (inconfort intérieur, surcharge mentale, fatigue émotionnelle) :

  • Il est conseillé de venir dans une démarche d’accueil et de réceptivité

  • Prévoir un moment tranquille après la séance pour l’intégration

  • Me prévenir en cas de troubles anxieux ou de burn-out sévère pour adapter le rythme du soin